Café Saludable para bajar de peso
Realmente el bajar de peso, puede resultar todo un reto para algunas personas que han buscado y pasado por más de una dieta o procedimiento sin resultado alguno, pero es posible hacerlo sin complicarse la vida y sobre todo de una forma agradable y saludable ¿qué tal te parece tomando una taza de un delicioso café?
Algo fácil, que todo el mundo ya hace no es verdad, esto hace posible dar un gran paso sin complicarnos la vida y sobre todo de una forma agradable y saludable. Nuestros profesionales de salud describen este maravilloso efecto y parte de losfundamentos que lo hacen posible.
Dentro de las diversas alternativas que encontramos en el mercado como opción para obtener un peso saludable y gozar de una extraordinaria salud, logrando beneficios tanto en el aspecto físico como en el emocional, destacan notablemente las bebidas saludables con el extracto deGanoderma lucidum 100% orgánico y certificado.
Estas bebidas en la actualidad se encuentran disponibles a través de presentaciones: café, té y chocolate, y de las cuales destaca el café porque es la clave del consumo sostenible.
¿Consumo sostenible? esto es muy fácil de entender al desarrollar la siguiente pregunta ¿conoce usted a alguien que tome café? y la respuesta será por supuesto que sí, recuerde que el café es la segunda bebida más consumida en el planeta luego del agua, las personas toman café todo el día, todoslos días en la gran mayoría de los países del mundo. Tomar al menos una taza de café al día es el hábito más arraigado a la rutina de las personas, así que resulta que al combinar el extraordinario
Ganoderma lucidum con el fino café arábigo considerado por los especialistas como el café más saludable por su bajo contenido en cafeína y acidez, y el cual cuenta con favorecedor potencial antioxidante, es posible disfrutar delos beneficios de este alimento milenario en una bebida que puede ser consumida de la forma más agradable todos los días.
Pero regresemos al tema de la salud, porque decimos que consumirlas generaría un beneficio físico; este naturalmente está relacionado a la composición corporal (regulación de peso y mejora de la contextura física) y al estado fisiológico de la persona (optimización de las funciones de nuestro organismo, donde destacan: el fortalecimiento del sistema inmunológico, desintoxicación y oxigenación celular).
Cuando nos referimos al beneficio emocional; este está basado en el resultado inicial (primera semana de consumo) donde se evidencia regulación de la ansiedad, y la saciedad disminuyendo el apetito, así como mejora en la calidad del sueño proceso que muchas veces se encuentra alterado en las personas que se encuentran estresadas y en las que se altera el control de hormonas que trabajan directamente en la regulación del peso durante el sueño (Ej.
melatonina),estas respuestas iniciales derivan principalmente del proceso de desintoxicación y oxigenación celular que generan un gran cambio durantelos primeros días de consumo de las bebidas conGanoderma lucidum 100% orgánico.
El consumidor al obtener estos resultados siente satisfacción y se relaja, mejorando su estado anímico, donde es posible influenciar en su actitud sobre los alimentos y aceptación de pautas alimentarias benéficas en la reducción de peso a largo plazo. Asimismo al optar por alimentos de consumo masivo como el café, chocolate o té verde es más fácil influenciar en las recomendaciones alimentarias pues se trabaja directamente con un hábito arraigado a las personas, evitando incorporar
costumbres impropias a su rutina y que muchas veces resultan un reto para incluir en el plan alimentario de una persona que debe mejorar su peso o realizar un cambio de actitud hacia los alimentos, como también a la resistencia en realizar dietas restrictivas o hipocalóricas que muchas veces al ser abandonadas conllevan al mal deseado efecto rebote y por tanto decepción del tratamiento dietético.
Los resultados en la regulación del peso, pueden deberse básicamente a la sinergia de los beneficios delGanoderma lucidumque potencian diversas funciones de nuestro organismo de los que destacan:
- Desintoxicación celular
- Oxigenación celular
- Fortalecimiento y regulación del sistema inmune
De los cuales se conoce son los principales responsables de la capacidad del Ganoderma lucidum en ayudar al organismo a mejorar su habilidad de curación. Adicionalmente otros efectos que podrían sumar losbeneficios en la regulación del peso: efecto hipoglucemiante, protector del sistema cardiovascular, reductor del colesterol y hepatoprotector. Para el caso particular de la bebida que presenta una mezcla deGanoderma lucidum & té verde, el efecto en la regulación del peso se debe adicionalmente a losbeneficios conocidos del té verde el cual contiene altas cantidades de polifenoles llamados catequinas, que ayudan a estimular al cuerpo a quemar calorías, afectando la acumulación de la grasa corporal.
Beneficios del Café Saludable con Ganoderma lucidum 100% orgánico y crecimiento natural
En la actualidad existen muchas personas que recurren al consumo del café saludable conGanoderma lucidumcomo parte de un complemento a las alternativas convencionales que pueden encontrar en el mercado, pero aún este alimento no se encuentra libre de las malas prácticas de comercialización, encontrándose disponible en diferentes calidades en el mercado, siendo la elección sin conocimiento la causa de
serios problemas a los clientes que deciden consumirlo, principalmente en la insatisfacción e inefectividad del alimento.
Por lo tanto recomendamos elegir alimentos y bebidas con extractos de Ganoderma lucidum de origen orgánico y con estándares de calidad, debidamente certificados, y con las autorizaciones de comercialización por entidades de salud pertinentes, pues garantizan que se encuentren libres de sustancias tóxicas y sean seguras, garantizando la alta calidad del producto y favoreciendo el cuidado de su salud a largo plazo, es interesante que el Ganoderma lucidum 100% orgánico y certificado cultivado en tronco de arboles puede llegar a ser de 3 a 4 veces superior al Ganoderma lucidum comercial cultivado en estantes (envasado al vacío) técnica popularizada en Malasia, con este primero (Ganoderma lucidum 100% orgánico natural cultivado en tronco de arboles) es notable obtener resultados sorprendentes a corto plazo y poder satisfacer las demandas de los consumidores.
Recuerde que si opta por consumir las bebidas con elGanoderma lucidum100% orgánico y certificado, la mejor forma de optimizar sus efectos y aprovecharlo al máximo es consumirlo frecuentemente como un hábito diario y acompañado de una alimentación óptima con un estilo de vida saludable, siguiendo de la mano las indicaciones terapéuticas de su profesional de salud si es que se sigue un tratamiento médico o nutricional específico. La evolución de los resultados varían de persona a persona sobre todo esta depende de los hábitos que van acompañados a la alimentación y estilo de vida.
Este artículo está basado, en mi experiencia y sistematización de la información obtenida del seguimiento a consumidores que tras el consumo de las diferentes presentaciones de bebidas con Ganoderma lucidum 100% orgánico y certificado evidenciaron reducción de peso y optimización de su salud (Autor: Nutricionista Karen Cueva).
El siguiente vídeo muestra a los profesionales de salud del equipo en una entrevista donde se explica losbeneficios en la regulación del peso.
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